25
Eyl
Küpkök Eğitim Kurumları, akademik çalışmaların yanında öğrencilerin güne iyi başlamaları ve kendilerini zinde hissetmeleri için sabah sporuna da önem vermektedir. Yoga derslerimize katılan öğrencilerimiz hem doğru nefes alma tekniklerini öğreniyor hem de zihinlerini huzura ulaştırıp vücutlarını yeniliyorlar. Çalışma temposunun vermiş olduğu yorgunluğu da alan yoga, öğrencilerimizi olumsuz düşüncelerden de uzaklaştırmaktadır. Aeorebik ve step yaparak da öğrencilerimiz, nefes alma kapasitelerini en üst düzeye ulaştırarak bol oksijen alıp karbondiokit tüketimini çabuk yapmaktadır. El ve vücut koordinasyonlarını sağlama özelliği de aerobik ve steple artmaktadır.
0 comments